Misceláneos

Baño de asiento casero


Un baño de asiento utiliza agua tibia con el propósito de curar o limpiar. Los baños se usan comúnmente para aliviar los síntomas de dolor, los síntomas asociados con las hemorroides y otras afecciones médicas, y después de procedimientos quirúrgicos como una episiotomía. Para realizar un baño de asiento, siéntese en suficiente agua tibia para cubrir solo el área afectada. No se recomienda bañarse mientras se realiza un baño de asiento, como lo indica Heartland Docs. Limpiarse durante un baño de asiento puede causar contaminación e introducir bacterias en el área afectada.

Asegúrese de que su bañera esté limpia antes de su baño de asiento. Use toallitas de limpieza para esterilizar su bañera. Llena tu bañera para cubrir tus caderas y glúteos. El agua debe estar tibia, pero no demasiado caliente para tolerarla.

Agregue sal al agua hasta que tenga un sabor salado. Puede usar sal kosher o sal de epsom para su baño. La sal de Epsom puede ofrecer más alivio para los síntomas del dolor.

Use avena coloidal si sufre picazón, como lo señala Vantage Oncology. La avena reduce la necesidad de rascarse aliviando las molestias.

Siéntate en el baño con las rodillas dobladas. Si es posible, estire las piernas hacia un lado de la bañera. Sumérjase en la bañera por hasta 20 minutos, cuatro veces al día.

Propina

  • Agregar 1/2 taza de vinagre a su baño de asiento puede ayudar si tiene una infección vaginal, de acuerdo con Heartland Docs. Siempre seque el área afectada después de su baño. Seque el área con una toalla o use un secador de pelo. Pregúntele a su médico si usar aceite de hamamelis en su baño de asiento es aceptable. El hamamelis puede ayudar a reducir temporalmente y aliviar los síntomas de dolor asociados con las hemorroides.

Propina

  • No agregue jabón o baño de burbujas a su asiento. Esto puede irritar el área afectada.